El clima cálido del invierno provoca una temporada de alergias temprana y grave para millones de estadounidenses este año

Las Montañas Rocosas han vuelto a jugar a la pelota en casa, y eso significa que la temporada de alergias ya está aquí. Alrededor del 25% de los adultos sufren congestión, tos, ojos llorosos, secreción nasal y estornudos en este momento, según el Centro para el Control de Enfermedades.

El clima cálido del invierno provoca una temporada de alergias temprana y grave para millones de estadounidenses este año

Dr. Rebin Kader, alergista del Centro Médico UC Health Cherry Creek, dijo que el invierno inusualmente cálido convencional a los árboles y arbustos a comer a producir polen muy templado este año. Kader dijo que todos de los pacientes que suele ver en marzo y abril comenzarón a acusir a él en enero.

«Creo que si se usa una palabra para describir las alergias esta temporada, es templado y sí, súper cargas de esteroides», dijo Kader.

En Denver, Kader dijo que es más que el polen de tu vecino con el que tienen que lidiar.

Mucha gente siente que sus alergias se localizan en sus veterinarios específicos, tal vez en su jardín. Qué tipo de árboles tienen. Pero en realidad se trata de kilómetros y kilómetros de alérgenos procedimientos de diferentes zonas que llegan con el viento», dijo Kader.

El alergólogo Rebin Kader explica cómo viajan los alérgenos

«Incluso si no tienen síntomas en su vecindario, tan pronto como hay viento se desarrollan más síntomas después», dijo Kader.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, alrededor del 25% de los adultos y casi el 21% de los niños en los EE. UU. tienen una alergia estacional. Los CDC señalan que el cambio climático puede afectar la duración y la gravedad de la temporada de alergias.

Una investigación de Climate Central descubrió que el cambio climático contribuye a temporadas de alergias más tempranas, más largas y peores para millones de personas en los EE. UU. que sufren alergias estacionales al polen, incluido aproximadamente uno de cada cinco niños.

La temporada de alergias puede ser miserable para decenas de millones de estadounidenses cuando los árboles, la hierba y otros pólenes provocan secreción nasal, picazón en los ojos, tos y estornudos. El lugar donde vives, a qué eres alérgico y tu estilo de vida pueden marcar una gran diferencia en lo que respecta a la gravedad de tus alergias.

Los expertos dicen que el cambio climático está provocando temporadas de alergias más largas e intensas, pero también señalan que los tratamientos para las alergias estacionales se han vuelto más efectivos en la última década.

El polen es la sustancia en polvo producida por plantas y árboles productores de semillas que forma parte de su proceso reproductivo. A principios de la primavera, el polen de los árboles es el principal culpable. Después de eso, los pastos polinizan, seguidos por las malezas a finales del verano y principios del otoño.

Algunos de los pólenes arbóreos más comunes que causan alergias incluyen el abedul, el cedro, el álamo, el arce, el olmo, el roble y el nogal, según la Asthma and Allergy Foundation of America. Los pastos que causan síntomas incluyen Bermudas, Johnson, centeno y bluegrass de Kentucky.

El mejor y primer paso para controlar las alergias es evitar la exposición. Mantenga cerradas las ventanas de su automóvil y de su casa, incluso cuando hace buen tiempo afuera.

Dr. James Baker, alergólogo de la Universidad de Michigan, dijo que usar mangas largas puede mantener el polen alejado de la piel y ayudar a prevenir reacciones alérgicas si sales al exterior. Añadió que también proporciona cierta protección solar.

Cuando llegues a casa, cámbiate de ropa y dúchate todos los días para asegurarte de que todo el polen haya desaparecido de ti, incluido tu cabello. Si no puedes lavarte el cabello todos los días, intenta cubrirlo cuando salgas con sombrero o bufanda. No te metas en la cama con la ropa exterior puesta, porque el polen te seguirá.

También es útil enjuagarse los ojos y la nariz con solución salina para eliminar el polen, dijeron los expertos. Las mismas mascarillas que nos ayudaron a superar la pandemia pueden protegerte de las alergias, aunque no ayudarán con los síntomas oculares.

Los aerosoles nasales de venta libre se encuentran entre los tratamientos más eficaces para las alergias estacionales, dijeron los expertos.

Dr. Kathleen May, alergista de la Universidad de Augusta en Georgia, dijo que los pacientes a menudo los usan incorrectamente, irritando partes de la nariz. Ella sugirió inclinar la boquilla hacia afuera, hacia la oreja, en lugar de introducirla directamente en la nariz.

Las pastillas para la alergia de venta libre como Claritin, Allegra y Zyrtec son útiles, pero pueden no ser tan efectivas tan rápidamente ya que se toman por vía oral, dijeron los expertos.

Si sus síntomas de alergia están afectando su calidad de vida, como hacerle perder el sueño o perder la concentración en el trabajo o la escuela, podría ser el momento de considerar concertar una cita con un alergólogo. Existen medicamentos que pueden entrenar su sistema inmunológico para que no reaccione exageradamente a los alérgenos.